UNA SORPRESA ... + HORARIOS Y DÍAS

 Hola a todos!!!

Como les comenté hace unos días ya tengo los horarios tentativos de las clases de Ashtanga y Vinyasa Flow!

Pero antes quería compartir con ustedes el enlace a la SEGUNDA PÁGINA DE FACEBOOK del CENTRO ANANDA YOGA que he creado, la novedad es que esta página está concebida sólo para contener información sobre Ashtanga Yoga..

se llama:  ASHTANGA YOGA MYSORE TENERIFE  y está pensada para compartir todas las actividades, clases, talleres, informaciones y artículos de inspiración relacionados con la práctica del Ashtanga Yoga... 

aquí les dejo el link, les invito a visitarla - y a darle Like!- para que puedan ver información que ya he publicado como el cuadro de la Primera Serie de Ashtanga que estaremos aprendiendo progresivamente y el Mantra Inicial y Mantra de Cierre que hacemos en las clases de Ashtanga:

 

 https://www.facebook.com/ashtangayogamysoretenerife/



Por otra parte, a partir de la disponibilidad de la mayoría que han contactado aquí les comparto los horarios tentativos para este mes de Noviembre tanto en Ashtanga como en Vinyasa Flow.


Aquellos que se incorporan a clases por favor CONFIRMEN por WHATSUP al:

 697 906 190 


si asistirán a clases de Ashtanga o Vinyasa Flow o prefieren combinar clases y en qué DÍAS  y HORARIOS asistirán.





DÍAS Y HORARIOS DE CLASE


CLASES DE VINYASA FLOW



HORARIO DE TARDE -NOCHE:


MARTES Y JUEVES  


 19:45 A 21:15 h


 *Las clases de Vinyasa Flow las comenzaremos el día martes 3 de noviembre!





                                       CLASES DE ASHTANGA YOGA



Clases de Ashtanga Yoga para PRINCIPIANTES y para aquellos que practiquen ESTILO MYSORE



HORARIO DE LA MAÑANA:

LUNES MIERCOLES Y VIERNES 

 

10.00am



*Principiantes: Entran a las 10:00 am.
 

*Práctica Estilo Mysore*: pueden entrar entre las 10:00am hasta las 10:30am y la salida se puede extender hasta las 12:00 h.

*Para los principiantes*: la hora de llegada es a las 10:00am -los principiantes acabarán entre las 11:00 y las 11:15 al comienzo hasta que avancemos más en la Primera Serie-.




HORARIO DE TARDE -NOCHE:


LUNES, MIERCOLES Y VIERNES

 

19:00h


*Principiantes*: Entran a las 19:00 h.



*Práctica Estilo Mysore*: pueden entrar entre las 19.00 hasta las 19:30 y la salida se puede extender hasta las 21:00 h.

*Para los principiantes*:
la hora de llegada es a las 19:00h. -los principiantes acabarán entre las 20:00 y las 20:15 al comienzo hasta que avancemos más en la Primera Serie-.


MARTES Y JUEVES


18:00h


*Principiantes y Práctica Mysore, ambas empiezan a las 18:00h.


*La Práctica de Mysore puede extenderse hasta las 19:30





*Comenzaremos las clases de Ashtanga Yoga el dia miércoles 4 de noviembre si ya estan formados los grupos!


Recuerda confirmar tu asistencia a través del 697 906 190, sea por whatsup o llamada.

Cualquier duda o consulta les invito a contactarme.

 

 

 NAMASTE

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