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CURSO DE INICIACIÓN AL ASHTANGA YOGA

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SÁBADO 6 DE JULIO de 10am a 13h +  CLASES ILIMITADAS EL MES DE JULIO


En esta oportunidad el Curso estará programado con una clase inicial de 3 horas el sábado 6 de julio y luego podrás asistir a clases ilimitadas durante el mes de julio en las que haremos seguimiento, correcciones, ajustes y avances sobre lo ya enseñado en la sesión inicial.
Luego de la clase inicial del sábado 6 podrás escoger cualquiera de nuestros horarios, de mañana o tarde, para asistir durante todo el mes de julio.

Nuestro horarios de asistencia son:
Mañanas
*De lunes a jueves a las 9:00am
Tardes
*De lunes a jueves, en horario de llegada ampliado. Puedes llegar a clase a partir de las 6:30pm y hasta las 7:30pm, a la hora que mejor te convenga.

Para tomar el curso no hace falta tener ningún tipo de práctica o conocimiento previo del yoga, sólo debes estar interesado en mejorar tu salud física, mental y tu relación contigo mism@ y podrás adquirir bases sòlidas para tener una práctica constante.
Después del curso, podrás inc…

WORKSHOP DE APERTURA DE CADERAS Y BACKBENDS

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SÁBADO 27 DE ABRIL DE 2019
DE 10:00 am a 14:00 h (4 horas de práctica)

Si deseas progresar de forma sostenida y consciente en tu prácticafísica (independientemente de la práctica que hagas) entendiendo de forma amigable y accesible los principios de trabajo corporal...este workshop es para ti!!!

Este será el primero de tres workshops dinámicos, prácticos y con atención uno-a -uno... llenos de información útil y aplicable que te permitirán conocer puntos clave para que exista un progreso consciente y estable en tu práctica regular.

Cada uno de los Workshops tendrá diferentes enfoques de trabajo físico, pero a su vez complementarios entre sí para ir construyendo una práctica de yoga correcta desde el abordaje y desarrollo paralelo de la fuerza y la flexibilidad e ir cultivando el conocimiento de los principios fundamentales para poder progresar de forma efectiva y consciente en nuestra práctica.
Otro punto importante de estos workshops es que he querido enfocarlos a grupos reducidos para…

CURSO DE INICIACIÓN ASHTANGA YOGA

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DURACIÓN DEL CURSO:
DESDE EL LUNES 18 DE MARZO hasta el JUEVES 4 DE ABRIL.

HORARIO:

* LUNES, MARTES, MIÉRCOLES y JUEVES a las 6:00 pm


Si eres totalmente nuevo en el Ashtanga Yoga, durante el curso serás introducido a la práctica. A lo largo de tres semanas recibirás CLASES DIARIAS  para conocer, practicar y entender las posturas fundamentales de la Primera Serie aplicando correctamente las técnicas y principios de este sistema de yoga.
Para asistir, sólo debes estar interesado en construir una práctica regular de yoga con una buena base de comprensión del sistema y de la práctica.
Este Curso de Iniciación es adecuado para cualquier persona que tenga el deseo y las ganas de aprender y establecer progresivamente una práctica sostenida.
Después del curso, podrás incorporarte a nuestras clases regulares para seguir progresando en la práctica de acuerdo a tus capacidades y respetando tu ritmo natural. 😊

SOBRE EL CURSO DE INICIACIÓN:
Desde el primer día comenzaremos a practicar las asanas de la Pri…

CURSO DE INICIACIÓN AL ASHTANGA YOGA

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DURACIÓN DEL CURSO:
DESDE EL LUNES 11 DE FEBRERO hasta el JUEVES 28 DE FEBRERO.

HORARIO:

* LUNES, MARTES, MIÉRCOLES y JUEVES a las 6:00 pm


Si eres totalmente nuevo en el Ashtanga Yoga, durante el mes de Enero serás introducido a la práctica. A lo largo del mes recibirás CLASES DIARIAS  para conocer, practicar y entender las posturas fundamentales de la Primera Serie aplicando correctamente las técnicas y principios de este sistema de yoga.
Para asistir, sólo debes estar interesado en construir una práctica regular de yoga con una buena base de comprensión del sistema y de la práctica.
Este Curso de Iniciación es adecuado para cualquier persona que tenga el deseo y las ganas de aprender y establecer progresivamente una práctica sostenida.
Después del curso, podrás incorporarte a nuestras clases regulares para seguir progresando en la práctica de acuerdo a tus capacidades y respetando tu ritmo natural. 😊

SOBRE EL CURSO DE INICIACIÓN:
Desde el primer día comenzaremos a practicar las asanas de la…