INTENSIVO ASHTANGA YOGA- En Marzo
!Yoguis!
Como parte de la CELEBRACIÓN por nuestra NUEVA SEDE, este próximo mes de MARZO tendremos un:
INTENSIVO de ASHTANGA YOGA
¿ QUÉ INCLUYE ESTE INTENSIVO?
AQUELLOS QUE SE INSCRIBAN AL INTENSIVO PODRÁN ASISTIR A:
- CLASES ILIMITADAS DE ASHTANGA YOGA -durante el mes de marzo-.
- 4 SESIONES DE PROFUNDIZACIÓN TEÓRICO - PRÁCTICA -los 4 SÁBADOS del mes DE MARZO-. Estas sesiones tendrán lugar de 10:30am a 11:30am antes comenzar nuestra clase de Ashtanga Yoga del sábado.
*Surya Namaskar A y B
*Posturas de Pie
*Transiciones en la Primera Serie
*Uso de Drishtis
*Uso de Bandhas
*Cómo cultivar la Respiración Ujjayi en la Práctica.
*Cómo cultivar tu propia práctica de Ashtanga Yoga
*Preguntas y Respuestas
INVERSIÓN:
por la celebración de la apertura de nuestra nueva sede
el coste del intensivo será tan sólo de :
¡60 EUROS!
LOS HORARIOS de ASHTANGA YOGA el mes de MARZO serán:
MARTES Y JUEVES
10:00 a 11:30 am CLASE GUIADA O PRÁCTICA MYSORE 10:00 a 11:30 am
MARTES Y JUEVES
19:00 a 21:30 h CLASE GUIADA Y MYSORE. Para los PRINCIPIANTES daré una CLASE GUIADA -se entra a las 19:00h- y para los PRACTICANTES, podrán LLEGAR A SU PRÁCTICA MYSORE ENTRE las 19:45 y las 20:15)
VIERNES
19:00 h CLASE GUIADA O PRÁCTICA MYSORE
SABADOS
10.30 am SESIÓN DE PROFUNDIZACION
11:30 am CLASE GUIADA O PRÁCTICA MYSORE
NOTA IMPORTANTE:
Si tres o más personas coinciden en solicitar otro horario distinto a los aquí propuestos -como por ejemplo lunes y miércoles entre las 12:00 del mediodía o antes de las 15:30 h -- , existe la opción de abrir ese horario en marzo para que puedan aprovechar el intensivo, pero deben apuntarse solicitando ese horario para saber si habrá el mínimo de asistentes requerido para abrir el grupo.
Los que estén interesados deben INSCRIBIRSE contactando al 697 906 190 -whatsup o llamada- para saber las condiciones. También para cualquier consulta o duda.
Un abrazo Yoguis!
!Les invito a vivir la experiencia de este intensivo y a profundizar su práctica!
NAMASTE
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