ASHTANGA YOGA MYSORE TENERIFE

¡Yoguis! Este taller será un encuentro práctico, con enfoque en la Primera Serie de Ashtanga Yoga: en las transiciones, en la suspensión sobre brazos y en las invertidas .   Exploraremos cómo abordar progresivamente posturas desafiantes y transiciones que permitan hacer nuestra práctica más limpia y fluida y al mismo tiempo que nos ayuden a conocer nuestro cuerpo y desde allí saber cómo ir desarrollando nuestra práctica con conciencia y atención.  ¡¡Y por supuesto, nos divertiremos mucho practicando, explorando y flotando en este taller práctico!! CONTENIDO DEL TALLER: *Alineación y p osibilidades de modificación  en Surya Namaskar A y B . Manteniendo el foco de atención en las transiciones.  *Explorar transiciones y la ligereza en la práctica: correcto uso del Vinyasa y de los bandhas.  Jumping back   (salto atrás)   y J umping through   (salto adelante/ a través) con modificaciones .  *Conoc...

¡¡¡Yoguis!!!, ¡¡¡ El próximo viernes 23 de junio, como parte de la celebración del Día del Yoga, tendremos un hermoso concierto de Mantras (Kirtan) con el Maestro del Kirtan Vaiyasaki Das !!!. Una noche de Kirtan con Vaiyasaki Das incluye historias espirituales, melodías irresistibles y una dulce voz para deleitar tu corazón y encantar tu alma . Algunas verdades espirituales no se transmiten con palabras sino se llevan al alma cuando se experimentan a través de la música. Con más de cuarenta años de experiencia, Vaiyasaki Das ha sido llamado el "Padrino del Kirtan." El es uno de los pioneros occidentales en presentar esta práctica musical y espiritual del Canto de Mantras por todo el mundo. Su original estilo de Kirtan fue inspirado por varias tradiciones de Kirtan que absorbió en sus viajes a través de la India y Bengala. Vaiyasaki Das viaja por el mundo con su esposa Kishori quien toca la percusión. Ellos vienen a España como parte de su gira internaciona...