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3 WORKSHOPS

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3 WORKSHOPS OCTUBRE, NOVIEMBRE Y DICIEMBRE YA ESTÁN ABIERTAS LAS RESERVAS 1º WORKSHOP: APERTURA DE CADERAS Y BACKBENDS Fecha: Sábado 19 de Octubre de 10:00 am a 14:00 h 2º WORKSHOP: ABDOMEN, ARMBALANCE Y JUMPS Fecha: Sábado 16 de Noviembre de 10:00 am a 14:00 h 3º WORKSHOP: HANDSTANDS E INVERTIDAS Fecha: Sábado 14 de Diciembre de 10:00 am a 14:00 h En los últimos tres meses del año estaré impartiendo tres Workshops dinámicos, prácticos y con atención uno-a -uno ... ya que tendrán un límite de entre 12 y 14 personas dependiendo del workshop. Estos Workshops están abiertos a cualquier persona que desee mejorar su práctica física en los distintos aspectos que abordaremos en cada taller. En cada workshop buscaré adaptar el contenido y la práctica al nivel de cada uno de los asistentes para que puedas recibir indicaciones, ejercicios, ajustes e información útil y aplicable en tu propio nivel de práctica (seas prin
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CURSO DE INICIACIÓN AL ASHTANGA YOGA

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  SÁBADO 6 DE JULIO de 10am a 13h +  CLASES ILIMITADAS EL MES DE JULIO En esta oportunidad el Curso estará programado con una clase inicial de 3 horas el sábado 6 de julio y luego podrás asistir a clases ilimitadas durante el mes de julio en las que haremos seguimiento, correcciones, ajustes y avances sobre lo ya enseñado en la sesión inicial. Luego de la clase inicial del sábado 6 podrás escoger cualquiera de nuestros horarios, de mañana o tarde , para asistir durante todo el mes de julio. Nuestro horarios de asistencia son: Mañanas *De lunes a jueves a las 9:00am Tardes *De lunes a jueves , en horario de llegada ampliado. Puedes llegar a clase a partir de las 6:30pm y hasta las 7:30pm, a la hora que mejor te convenga. Para tomar el curso no hace falta tener ningún tipo de práctica o conocimiento previo del yoga, sólo debes estar interesado en mejorar tu salud física, mental y tu relación contigo mism@ y podrás adquirir bases sòlidas para t
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WORKSHOP DE APERTURA DE CADERAS Y BACKBENDS

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SÁBADO 27 DE ABRIL DE 2019 DE 10:00 am a 14:00 h (4 horas de práctica) Si deseas progresar de forma sostenida y consciente en tu práctica física (independientemente de la práctica que hagas) entendiendo de forma amigable y accesible los principios de trabajo corporal... este workshop es para ti!!! Este será el primero de tres workshops dinámicos, prácticos y con atención uno-a -uno ... llenos de información útil y aplicable que te permitirán conocer puntos clave para que exista un progreso consciente y estable en tu práctica regular. Cada uno de los Workshops tendrá diferentes enfoques de trabajo físico, pero a su vez complementarios entre sí para ir construyendo una práctica de yoga correcta desde el abordaje y desarrollo paralelo de la fuerza y la flexibilidad e ir cultivando el conocimiento de los principios fundamentales para poder progresar de forma efectiva y consciente en nuestra práctica. Otro punto importante de estos workshops es que he querido e
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CURSO DE INICIACIÓN ASHTANGA YOGA

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DURACIÓN DEL CURSO: DESDE EL LUNES 18 DE MARZO  hasta el  JUEVES 4 DE ABRIL. HORARIO: *  LUNES, MARTES, MIÉRCOLES y  JUEVES a las 6:00 pm Si eres totalmente nuevo en el Ashtanga Yoga, durante el curso serás introducido a la práctica. A lo largo de tres semanas recibirás  CLASES DIARIAS   para conocer, practicar y entender las posturas fundamentales de la Primera Serie aplicando correctamente las técnicas y principios de este sistema de yoga. Para asistir, sólo debes estar interesado en construir una práctica regular de yoga con una buena base de comprensión del sistema y de la práctica. Este Curso de Iniciación es adecuado  para cualquier persona que tenga el deseo y las ganas de aprender y establecer progresivamente una práctica sostenida. Después del curso, podrás incorporarte a nuestras clases regulares  para seguir progresando en la práctica de acuerdo a tus capacidades y respetando tu ritmo natural.  😊 SOBRE EL CURSO DE IN
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