ASHTANGA YOGA MYSORE TENERIFE

Sobre el Intensivo de Ashtanga Yoga de este mes de Marzo, he recibido algunas consultas y dudas , así que quería aclararlas por este medio: El Intensivo está abierto tanto para principiantes en yoga como para ya practicantes , les será útil para sentar bases sólidas respecto a los fundamentos del Ashtanga Yoga e igualmente les servirá para profundizar la práctica. Respecto a los horarios y días, podrán escoger y asistir aquellos días y horas que mejor se adapten a su disponibilidad horaria de entre la opción horaria que aparece más abajo. Obviamente sería recomendable asistir al mayor número de clases y sesisones que puedan para aprovechar el intensivo en la medida de sus posibilidades.  El horario de martes y jueves en la noche empezará finalmente a las 19:40 para principiantes y desde esa hora hasta las 20:15 para los ya practicantes de Ashtanga Yoga. Aquí abajo les comento de nuevo los horarios y detalles del Intensivo:   ...

!Yoguis! Como parte de la CELEBRACIÓN por nuestra NUEVA SEDE, este próximo mes de MARZO tendremos un:   INTENSIVO de ASHTANGA YOGA   ¿ QUÉ INCLUYE ESTE INTENSIVO?   AQUELLOS QUE SE INSCRIBAN AL INTENSIVO PODRÁN ASISTIR A: CLASES ILIMITADAS DE ASHTANGA YOGA -durante el mes de marzo-. 4 SESIONES DE PROFUNDIZACIÓN TEÓRICO - PRÁCTICA -los 4 SÁBADOS del mes DE MARZO-. Estas sesiones tendrán lugar de 10:30am a 11:30am antes comenzar nuestra clase de Ashtanga Yoga del sábado .   EN ESTAS SESIONES DE PROFUNDIZACIÓN abarcaremos distintos temas -de forma práctica y teórica- com o: *Surya Namaskar A y B  *Posturas de Pie *Transiciones en la Primera Serie *Uso de Drishtis *Uso de Bandhas *Cómo cultivar la Respiración Ujjayi en la Práctica. *Cómo cultivar tu propia práctica de Ashtanga Yoga *Preguntas y Respuestas INVERSIÓN:    por la celebración de la apertura de nuestra nueva sede  el coste del intensivo ser...