ASHTANGA YOGA MYSORE TENERIFE

CURSO DE REGISTROS AKÁSHICOS  NIVEL I Y NIVEL II Con enorme placer e ilusión les comento que en nuestro Centro Ananda Yoga recibiremos la grata presencia de Paula Vargas y Stella Castro , quienes desde Pamplona vendrán para dar este hermoso Curso  de Registros Akáshicos los días 29 y 30 de noviembre .  Para quienes no estén familiarizados con los Registros Akáshicos, qué significan y para qué sirven, les copio aquí la información que tengo en mi blog en la Sección "Terapias y Sesiones" sobre ellos:  " Los Registros Akáshicos son una  memoria universal de la existencia , un espacio multidimensional  donde se archivan todas las experiencias del alma  incluyendo todos los conocimientos y las experiencias de las vidas pasadas, la vida presente y las potencialidades futuras. Este sistema energético contiene todas las potencialidades que el Alma posee para su evolución en esta vida , así como el sentido de ...

Uno de los retos que sigo sintiendo en la relación conmigo misma y con los otros es el aprender a decir que NO . La tendencia que solía privar en mi -y que aún aparece como un asunto a seguir trabajando- es el decir que SÍ a pesar de que mi conciencia, mi cuerpo y mi realidad pedían el NO. Muchas veces decimos que SÍ para evitar confrontaciones , para agradar y complacer al otro , para cumplir con las expectativas que creemos que tienen los demás hacia nosotros, para evitar que el otro se sienta rechazado , para salvarnos del sentimiento de culpa asociado al NO. Hace poco leí que el no saber decir que No devalúa nuestro SÍ. Creo que esto tiene un sentido importante de reflexión. Al usar el SÍ de forma habitual cuando queremos realmente dar un NO, degradamos el valor de nuestra respuesta positiva, del valor que nos damos a nosotros mismos y al otro . Y faltamos en respetar nuestra verdadera respuesta, nuestro tiempo, nuestras necesidades, nuestra energía, faltamos en...

El dolor se transforma en sufrimiento cuando abre la puerta a la negación, la lamentación o a la exteriorización de su causa. Desde estas posturas se produce una resistencia al cambio, a la visión clara, a la verdad descarnada y por sobre todo a vivir desde el amor. El dolor, como la alegría, son polos opuestos de una misma esfera, si nos abrimos a la vida nos encontraremos con toda clase de experiencias , de emociones, de sensaciones, de personas, de relaciones, de maravillas, de decepciones... pero QUÉ HACEMOS CON ELLAS es nuestra DECISIÓN PERSONAL. Los momentos y circunstancias vendrán y se irán, pero podemos resistirnos a comulgar con ellas por entero o caer en la negación, el rechazo y la explicación....perdiéndonos y deambulando en nuestro propio laberinto. ¿Cómo vivir el dolor sin que ello suponga sumergirse  y regodearse en la ceguera, la desesperanza y la lamentación? Estar en comunión con el dolor. La elección de CÓMO AFRONTAR EL DOLOR es INDIVIDUAL ...

Mis dos nuevos proyectos ya son una realidad! ... un largo período de trabajo personal y conexión con los Arcanos del Tarot y varios meses de gestación para materializarlos ... hoy abro mi nuevo blog: PREMATAROT y mi espacio EN ETSY.COM ! En mi recorrido personal, el TAROT ha estado allí desde que era niña y a medida que he ido dando pasos en mi camino ha sido una valiosa herramienta para abrir la mirada a distintos aspectos de mi propia realidad que permanecían inconscientes o renegados   y que al ser reconocidos y aceptados me han llevado por senderos de crecimiento y de transformación personal. Como menciono en mi nuevo blog, no uso el Tarot como herramienta predictiva para ver un futuro cerrado a una posibilidad concreta, pues ello implicaría desempoderarnos de nuestra capacidad de decisión y del uso del libre albedrío.  El lenguaje del Tarot  nos permite  mirar a nuestra realidad bajo unos lentes nuevos  más allá de lo aparente o de lo meramente...

"Lo que niegas te somete, lo que aceptas te transforma" Carl Jung Cada vez que nos encontramos con una persona nos resulta desagradable o nos produce rechazo estamos ante un regalo para volcar la mirada hacia nosotros mismos... ¿Qué aspectos de esta persona estoy REPUDIANDO DE MÍ MISMA (O)? EL ESPEJO DEL OTRO sobre nosotros mismos nos refleja NUESTRA PROPIA SOMBRA, esos aspectos renegados, rechazados y repudiados que no queremos mostrar porque no coinciden con la moldeada imagen del ego que hemos ido construyendo y que encontramos aprobable. La sombra que permanece en el inconsciente son aspectos que no hemos RECONOCIDO ni INTEGRADO en nuestra individualidad, y que al permanecer desarraigados se muestran a partir del espejo que el otro nos muestra constantemente. La sombra, según Carl Jung, es ese lado "oscuro" de la personalidad que mantenemos enterrado, pero que es parte de nuestra propia naturaleza... cómo podemos distinguir la LUZ si no cono...

"Ningún amanecer nos encuentra allí donde nos sorprendió el ocaso"                                                                                                     Khalil Gibran Al comienzo de esta nueva estación, la Primavera , la naturaleza nos muestra su dinámica, y es su manifiesto de cambio lo que permanece. La Primavera es símbolo de VER CON NUEVOS OJOS, RENACER. Todo en la naturaleza está en constante transformación y nos muestra los ciclos de nacimiento, vida, muerte y renacimiento. Nos refleja cómo fluye incesantemente en su proceso de renovación. A cada instante de nuestra experiencia vital hay algo que está cambiando, y es esa posibilidad de transmutación lo que nos hace ir moldeando nuestro propio camino....

Taller de Mandala Vinyasa Yoga   Con mucha ilusión y ánimos de compartir la experiencia de reconectar con el Ser a través de la simbología del Mandala, el   S ábado 15 de Marzo  desde las 11:00am hasta las 18:00h (2 horas de descanso para almorzar)  estaré dictando el Taller de Mandala Vinyasa Yoga . El Mandala es una representación simbólica del diagrama cósmico, del Absoluto, de la unión del microcosmos con el macrocosmos. Es una herramienta que nos permite reconectar con la manifestación cíclica de la vida y sintonizar con la Vibración Suprema en su eterno movimiento ondulante, retornando a la Fuente.  Desde la simbología del Mandala , la respiración se manifiesta como conciencia cíclica del flujo del aliento vital y siendo conscientes de su ritmo nos sumergimos en la comunión del microcosmos y el macrocosmos. Así también, las ondas cerebrales muestran la naturaleza dinámica de la conciencia y a través de la contemplación p...